Monthly Archives : augustus 2014

Home2014augustus

IK ZOU ZO GRAAG …., MAAR….4 tips om nu eindelijk eens in actie te komen!

Ben jij dit? Piekeraar, doemscenario-bedenker, te hoge eisen steller? En laat jij daardoor je droom varen, of doe jij bepaalde dingen niet, die je (stiekem) wel graag zou willen? Ik hoor zo vaak om me heen: “Ik zou zo graag (vul maar in….), maar hoe en wat als het niet lukt, als ik het niet waarmaak?” Herkenbaar?

We hebben (de schijnluxe van) oneindig veel keuzemogelijkheden en tel daarbij de hoge verwachtingen die we van onszelf hebben eens op, en tadaa de uitkomst is onzekerheid, twijfel en een gebrek aan daadkracht. Kom jij al in actie? Nee, niet met deze uitkomst, kan ik me zo voorstellen. Maar ik heb nieuws voor je, doe je niets, dan gebeurt er ook niets. Maar ook als jij het gevoel hebt dat er iets borrelt, dat er iets in jou zit wat er niet uitkomt? Ben je niet happy met je huidige situatie, of haal je absoluut geen energie uit je huidige werk(zaamheden), dan geldt ook; doe je niets dan gebeurt er ook niets.

Wordt het dan niet eens tijd dat jij dat koetje eens bij de horens gaat vatten?

DURF JIJ HET AAN OM IN ACTIE TE KOMEN? DEZE 4 TIPS GAAN JE ZEKER OP WEG HELPEN!

#1 Onderzoek in ieder geval wat jou tegenhoudt om in actie te komen.
Je kunt ongetwijfeld een hoop redenen noemen waarom jij niet in actie komt. Je kunt je afvragen of je droom of je doel dan eigenlijk wel realistisch is, of dat zij juist de échte reden verdoezelen. Wat is nou de werkelijke reden dat je niet in actie komt?

#2 Leer anders denken
Je kunt iets heel graag willen, maar in jou zit wellicht de overtuiging dat (vul maar in… je het niet kunt, dat niemand op je zit te wachten, dat het toch niet mogelijk is, dat het te laat is, etc.) Maar kloppen die overtuigingen wel?

#3 Laat perfectionisme los
Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, wellicht lijkt dit zelfs onmogelijk. Maar denk eens na over wat perfectionisme je tot op heden heeft opgeleverd.

#4 Visualiseer je succes
Visualiseren is een techniek waarmee je je onderbewustzijn positief beïnvloedt. Visualiseer niet het doel, maar het succesvolle gedrag om je doel te bereiken.

 

10 tips om je werkplezier (terug) te vinden!

Je kent ongetwijfeld de uitspraak: “als je doet wat je leuk vindt hoef je nooit meer te werken”. Doe jij eigenlijk nog wat jij leuk vindt? Doe jij waar je gelukkig van wordt? Gedeeltelijk, of misschien helemaal niet? Tijd om daar iets aan te doen!

Werkplezier is van essentieel belang. Het zorgt voor energie, daadkracht, ondernemingslust, vuur, zingeving en nog zoveel meer!

Want wat als jij focus aan het verliezen bent of als je geen keuzes durft te maken? Wat als je vaak twijfelt aan je talent? Wat als jij het lastig vindt om je te presenteren? Wat als jij “stil staat”? Wat als jij keer op keer in dezelfde valkuil stapt? En wat als jij je steeds vaker afvraagt waar je het eigenlijk allemaal voor doet? Wat doet dat met jouw werkplezier?

Wil jij plezier in je werk (terug)vinden, dan kunnen onderstaande 10 tips je op weg helpen!

#1 Weet wat je wilt
#2 Benoem je successen en kijk wat je daarvan leert
#3 Overwin je angsten
#4 Laat je inspireren
#5 Geloof in jezelf
#6 Kom uit je comfortzone
#7 Stel duidelijke doelen
#8 Vraag om hulp als dat nodig is
#9 Visualiseer wat je wilt bereiken
#10 Onderneem actie

Ik wens je alle werkplezier!